środa, 3 marca 2010

Ciekawe ćwiczenie z drągami

Autor: Emily
Rodzaj pracy: pod siodłem

Ćwiczenie, które chciałabym tu przedstawić pomaga w koncentracji (zarówno jeźdźca jak i konia), w osiąganiu równowagi oraz prowadzi do precyzji przejść z jednego chodu do drugiego.
Na środku ujeżdżalni układam kwadrat z dragów, odległość pomiędzy drągami ok 3,5 m czyli na jedna foule, ale również i 2 kroki kłusa się tam zmieszczą. Wiadomo, że można również przechodzić przez tą kombinację stępem. I o to właśnie chodzi abyśmy mieli jak najwięcej możliwości poruszania się we wszystkich chodach oraz możliwość najazdu z 4 stron.

Po pokonaniu dragów w każdym chodzie po kilka razy najeżdżając z każdej strony, zaczynamy wprowadzać przejścia pomiędzy jednym a drugim dragiem (dokładnie w środku kwadratu) oprócz zwykłych przejść do wyższych i niższych chodów możemy robić przejścia kłus - stój, stój - kłus, galop - stęp, stęp - galop.
Dla bardziej zaawansowanych można wykorzystać tę kombinację do wykonywania przejść galop - stój a także jako pomoc do lotnych zmian nogi.
Tak wiec bardzo uniwersalne ułożenie drągów, które nie zajmuje dużo miejsca i daje dużą różnorodność ćwiczeń.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nasz blog czytają: